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DETOX e RASAYANA

per il tuo Benessere

Ritiro ayurvedico di 5 giorni per la depurazione e la rigenerazione profonda di corpo, mente e spirito

dal 6 al 10 aprile 2023

È chiamata scienza dei rasayana quella conoscenza che ripristina la giovinezza, promuove la longevità, l'intelligenza e il vigore, ed è in grado di curare i disordini.
(Sushruta)
L’Ayurveda è "la scienza scienza del buon vivere quotidiano": essa offre tutti gli strumenti per prevenire le malattie, trattarle e insegnare alle persone a prendersi cura di se stesse, a conoscersi profondamente e riconnettersi al proprio centro spirituale.

Rasayana è l’arte di mantenere la salute e vivere in buone condizioni lungo tutta la durata della propria vita, allungandola.

Con questo ritiro potrai dedicare 5 giorni alla depurazione e alla rigenerazione profonda di corpo e mente grazie ad un insieme di pratiche di purificazione che comprendono massaggi ayurvedici, agopuntura, idrocolonterapia, tecniche yoga, meditazione e una dieta a base vegetale specifica.

PROGRAMMA
Detox e Rasayana


Prima dell’inizio del Ritiro
  • Consulto ayurvedico online con il dott. Matteo Alinghieri.

    ll dottore ti farà un consulto iniziale che serve a determinare il tuo tipo di dosha e a definire un piano terapico su misura per te, per riportare i tuoi dosha in equilibrio e rafforzare il tuo sistema immunitario.
  • Video introduttivi all’Ayurveda.

  • Linee guida per la purificazione dell’organismo (da fare a casa una settimana prima).

Durante il Ritiro
  • Sedute di idrocolonterapia con il dott. Giuseppe Carano.

  • Sedute di Agopuntura con il dott. Giuseppe Carano.

  • Massaggi ayurvedici: abhyangam, snehana e shirodhara.

  • Lezioni di Yoga con asana e pranayama.

  • Lezioni introduttive sulla millenaria Saggezza Ayurvedica.

  • Soggiorno completo con pernottamento presso il Campus CSB a Ponsacco (PI) e pasti a base vegetale a cura di Cucina per l'Anima.

Regalati questa esperienza
o regalala a chi vuoi!


dal 6 al 10 aprile 2023

Scopri il BONUS­ che ti abbiamo riservato

Attività accessibile in libera associazione

Tratta­menti
Ayurvedici

I nostri medici e operatori ti aiuteranno ad avviare un processo di purificazione e rigenerazione profonda attraverso trattameti personalizzati, pratiche di yoga e meditazione, insegnamenti sull'Ayurveda.

Puoi usufruire di trattamenti specifici e personalizzati, affinché tu possa ricevere i massimi benefici per la tua salute.

Le tecniche utilizzate variano in base alla tua condizione psico-fisico-energetica e ad eventuali disturbi. I prodotti erboristici utilizzati sono ayurvedici, naturopatici e di origine vegetale.

Tutti gli operatori CSB operano nella libera professione - attività non medica, ai sensi della legge 4/2013 art.1 (commi 1,2,3) – Norma UNI 11756:2019

Massaggi Ayurvedici

ABHYANGAM
Trattamento dedicato al benessere di tutto il corpo. Secondo l'Ayurveda, ristabilisce l'equilibrio tra le forze che governano i livelli psichico, energetico, fisiologico e strutturale, la cui disarmonia determina l'insorgere degli squilibri. Aiuta a rilassare tensioni, stress, nervosismo, contratture muscolari e rigidità articolari.

SNEHANA
Questa pratica permette di espellere tossine ed elementi negativi che ostruiscono il corretto funzionamento del corpo e della mente; lubrifica i tessuti e pulisce i canali del corpo attraverso cui fluiscono l'energia e gli elementi nutritivi.

SHIRODHARA
Favorisce il recupero della vitalità essenziale del corpo. L’energia che infonde questo trattamento con olio caldo è fonte di vitalità sul piano fisico e psichico, allevia lo stress, gli stati di ansia e l’insonnia, favorisce la chiarezza mentale e la calma interiore.

Agopuntura

Favorisce il riequilibrio del sistema neurovegetativo e produce un effetto antinfiammatorio, analgesico e sedativo. Ha un ruolo importante nel trattamento di molte malattie e cura in particolare:

Ipertensione di grado medio e disturbi della circolazione
Diabete
Neuropatie
Asma bronchiale ed allergie, sinusite, cefalea, vertigini, acufeni.
Esiti di epatiti.
Obesità, cellulite.
Cicatrici, caduta di capelli.
Emorroidi, amenorrea, dismenorrea, disfunzioni sessuali, infertilità, prostatite.
astenia, ansia, depressione, insonnia,
malattie del sistema osteo-articolare: artrosi cervicale, periartrite scapolo-omerale, artrosi lombo-sacrale, lombo-sciatalgia, gonartrosi.

Idrocolonterapia

Terapia utilizzata per produrre l’eliminazione delle scorie fecali stagnanti anche nelle parti più profonde del colon, favorendo così il ripristino di una sana flora batterica intestinale. Può essere molto benefica in caso di:

Stipsi, meteorismo, alitosi, colon irritabile, diverticolite, parassitosi, candida.
Prostatite, cistite cronica.
Diabete, obesità, cellulite.
Steatosi epatica, epatopatia cronica.
Esiti di neoplasie.
Disequilibri ormonali.
Malattie della pelle, psoriasi, caduta di capelli.
Asma bronchiale, allergie.
Intolleranze alimentari
Astenia, depressione, deficit della concentrazione.
Cefalee, artrosi, artrite.
Ripristina l'armonia dei cinque prana ed eleva il livello energetico.

Yoga e Meditazione

Pratiche di asana e pranayama per armonizzare l’equilibrio tra corpo e mente.

Le varie sessioni di Yoga saranno dedicate alla schiena, allo sviluppo delle potenzialità mnemoniche con posizioni di equilibrio, alla concentrazione con i mantra.

Lezioni con i Docenti

Incontri di condivisione e di crescita con tematiche specifiche sulla scienza ayurvedica.

Cucina per l'Anima

Cuciniamo con Amore pasti buoni e sani a base vegetale attenti al tuo Benessere fisico, energetico, spirituale
  • Durante il Ritiro potrai seguire un'alimetazione vegetale in linea con i principi ayurvedici e gustare piatti buoni e salutari per ritrovare vigore, longevità e gioia di vivere.
  • La Cucina per l'Anima pone al centro la purificazione di corpo e mente, il mantenimento della salute, il ringiovanimento, il rispetto per il pianeta, l'uso di alimenti non violenti che possano favorire l’evoluzione spirituale di ciascun essere vivente.

Il nostro Team

Medici, operatori e insegnanti che ti accompagneranno passo dopo passo nel tuo percorso Benessere.
Marco Ferrini
Fondatore del Centro Studi Bhaktivedanta

Marco Ferrini

"La disciplina dello Yoga e dell’Ayurveda prevede un approccio globale all’essere e alla vita, poiché se non si considera l’individuo nella sua totalità, non si avranno che sprazzi superficiali di benessere. La salute non può prescindere da un’idea d’insieme che comprenda i vari piani antropologici e che tenga conto del relazionarsi dell’uomo con il creato e con gli altri esseri."

Fondatore e Presidente del Centro Studi Bhaktivedanta e Direttore dell’Accademia di Scienze Tradizionali dell’India

Dal 1976 si dedica allo studio e all'insegnamento della psicologia, filosofia, scienza e spiritualità della tradizione Yoga e Bhakti nel contesto del sapere millenario dei Veda, riconosciuto dall’Unesco patrimonio dell’umanità. Autore, filosofo e guida spirituale, ha tenuto oltre 3000 incontri, seminari ed eventi formativi.

Nel 1996 ha fondato il Centro Studi Bhaktivedanta, Associazione culturale non profit riconosciuta, dedicata alla divulgazione delle scienze dello Yoga.

Dal 1996 al 2001, per cinque anni accademici consecutivi, ha svolto corsi presso la Cattedra di Filosofia delle Religioni dell’Università di Siena, Facoltà di Lettere e Filosofia, validi per l’aggiornamento di docenti di ogni ordine e grado, riconosciuti dal Provveditorato agli Studi di Siena.

Ha tenuto inoltre lezioni su incarico dell’Università di Milano (Facoltà di Scienze Politiche), dell’Università degli Studi di Pisa (Dipartimento di Storia Moderna e Centro di Bioetica) e dell’Università La Sapienza di Roma (Dipartimento di Studi Orientali). In alcuni dei principali ospedali italiani, ha tenuto oltre trenta eventi formativi E.C.M. (Educazione Continua in Medicina) accreditati dal Ministero della Salute per l’aggiornamento di psicologi, medici, infermieri e del personale sanitario in genere. E' autore di saggi, libri e di una vasta produzione di audio-video per la riscoperta e valorizzazione delle risorse interiori e per lo sviluppo di una più intima conoscenza e consapevolezza di se stessi.

Con la sua opera, ripropone in chiave attuale il pensiero spirituale indovedico nel dialogo tra Oriente e Occidente, tra contemporaneità e tradizione. È Adjunct Professor della Dev Sanskriti University di Haridwar (India) ed è membro del comitato editoriale della rivista internazionale di Scienze Interdisciplinari edita da questa Università. Nel 2008 l’Accademia della Torre gli ha conferito il Premio culturale nazionale "Torre d'Argento", riconoscendone l'eccellenza nel campo dell'arte, della filosofia e psicologia orientale.

Nel 2012 Marco Ferrini è stato insignito dalla Dev Sanskriti University del titolo accademico Honoris Causa di Ph.D. Doctor in Philosophy. Il Presidente dell’India e il Rettore dell’Università hanno congiuntamente consegnato la medaglia d’oro e l’attestato onorifico a Marco Ferrini. La motivazione del titolo riportata sull’attestato di Ph.D:

"E’ stato conferito a Marco Ferrini il titolo di Doctor in Philosophy in riconoscimento del suo contributo alla divulgazione nel mondo della conoscenza vedica e per essere lui stesso fulgido esempio di vita nobile e coerente, interamente dedicata, senza altri scopi, all’autentico spirito dei Veda per il miglioramento e il benessere dell’umanità".

Dott. Matteo Alinghieri
medico e ayurveda therapist

Matteo Alinghieri

Ricercatore Spirituale, praticante di Bhakti Yoga sotto la guida di Marco Ferrini, ha studiato i principi e le pratiche dell'Ayurveda attraverso lo studio personale, corsi specifici e la collaborazione con diversi Vaidya in Italia e in India. Laureato in Medicina e Chirurgia presso l'Università di Pisa si occupa di medicina generale sul territorio. Collabora da diversi anni con il Centro Studi Bhaktivedanta presso il quale ha conseguito il diploma di Counseling Relazionale.
Dott. Giuseppe Carano
medico, agupuntore

Giuseppe Carano

Il Dottor Carano è medico chirurgo. Formatosi tra Firenze e Parigi, dal 1980 studia e pratica l'agopuntura tradizionale cinese, l'omeopatia e l’idrocolonterapia. Ha collaborato per diversi anni in Italia e in India con Vaidya Bhagwan Dash, favorendo la divulgazione dell’Ayurveda in Italia. Studioso e ricercatore, sia della medicina cinese, sia di Ayurveda, ha sviluppato uno studio comparatistico che affonda le origini dell’agopuntura nell’Ayurveda.
Marisa Scotto
Cucina per l'Anima

Marisa Scotto

Chef responsabile di Cucina per l'Anima. Si dedica da oltre 40 anni alla cucina ayurvedica, naturale e vegetale. Significativi per la sua crescita personale l'incontro con il suo Maestro spirituale e di vita Bhaktivedanta Swami Prabhupada dal quale ha appreso la millenaria tradizione Bhakti Yoga, e la formazione professionale con Pietro Leemann, chef vegetariano di fama internazionale. La scelta di un'alimentazione "non violenta", sana e buona, secondo i principi della Scienza Yoga e Ayurveda ha costituito una svolta nel suo modo di guardare al mondo e di cucinare: la sua è una cucina riflessiva, meditativa, amica del pianeta, che valorizza qualsiasi manifestazione della vita, che mette al centro l’evoluzione spirituale di ogni essere umano.
Fabio Pitti
insegnante yoga

Fabio Pitti

Coordinatore del Corso Nazionale di Formazione Insegnanti Yoga e responsabile del Dipartimento di Yoga e Scienze Applicate del Centro Studi Bhaktivedanta. Ph.D. Indovedic Psychology presso il Florida Vedic College. Adjunct Professor presso l’Università Dev Sanskriti University per l'insegnamento della disciplina dello Yoga.
Direttore dell’Organismo di Valutazione di en.i.c. Ente Italiano di Certificazione per la valutazione dei professionisti insegnanti Yoga delle seguenti tradizioni: HathaYoga, AshtangaYoga, Kundalini Yoga, RajaYoga, BhaktiYoga, Yoga darshana, BuddhiYoga, Samkhya darshana.
Dal 2009 formatore e accompagnatore in India per gruppi e ricercatori. Counselor Bhaktivedantico. Operatore D.B.N. (Disciplina del Benessere e Bionaturale) e consulente in pratiche e tecniche naturali psicosomatiche del respiro e del corpo, iscritto nell’elenco della Regione Toscana.
Vittoria Vittori
naturopata

Vittoria Vittori

Diplomata in naturopatia con specializzazione in Iridologia presso la Scuola SIMO a Milano e naturopata di Cucina per l'Anima. Da oltre vent’anni si dedica allo studio e alla pratica del Bhakti Yoga, della meditazione e di varie discipline olistiche.
Barbara Frigerio
operatrice ayurvedica

Barbara Frigerio

Vice coordinatrice dei Corsi in Scienze Tradizionali Indovediche del Centro Studi Bhaktivedanta, tutor in Scienze dello Yoga e counselor.

Centro Benessere Yoga e Ayurveda

Sarai ospitato presso il Campus CSB dove potrai rigenerarti, rilassarti e purificarti
CHIEDI MAGGIORI INFO

320.3264838

INDIRIZZO

Via A. Manzoni 9/a
56038 Ponsacco
(PI)

Come Raggiungerci

In auto
  • da Firenze: prendere la SGC Fi-Pi-Li in direzione Pisa ed uscire a Pontedera e seguire indicazioni per Ponsacco
  • da Roma e da Bologna: Autostrada A1 a Firenze, poi uscita Firenze Scandicci, prendere la SGC Fi-Pi-Li in direzione Pisa ed uscire a Pontedera
  • da Genova: Autostrada A12 Genova-Rosignano, uscita Pisa Centro, prendere la SGC Fi-Pi-Li in direzione Firenze ed uscire a Ponsacco


In treno
Prendere coincidenza dalle stazioni di Pisa o Firenze, fare scalo alla stazione di Pontedera Casciana Terme, poi autobus o taxi per Ponsacco Tel. 050 917316 – Call Center 89.20.21 Sito Web Trenitalia: www.trenitalia.com


In aereo
Aeroporto Galileo Galilei Tel. 050-849111 - Fax 050-849216 prendere la SGC Fi-Pi-Li in direzione Pisa ed uscire a Ponsacco E-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. Sito Web: www.pisa-airport.com




INFORMAZIONI DI CONTATTO

  • (+39) 0587 733730

  • (+39) 0587 739898

  • (+39) 320 3264838

  • Via Manzoni 9A, Ponsacco (PI)

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